L’hypnose conversationnelle est un état naturel de conscience modifiée, situé entre la veille et le sommeil, dans lequel l’esprit devient plus réceptif, plus ouvert au changement.
Nous expérimentons déjà cet état au quotidien, par exemple lorsque nous sommes absorbés par un film, un paysage ou une pensée au point d’en oublier le reste.
En séance, cet état est utilisé de manière consciente, encadrée et sécurisée, pour permettre d’accéder à des ressources intérieures souvent insoupçonnées, dépasser certains blocages et amorcer des transformations en profondeur.
L’hypnose peut notamment accompagner :
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la gestion du stress, de l’anxiété, des ruminations mentales
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les grignotages, envies compulsives
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le tabac
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la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision
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certains schémas répétitifs ou croyances limitantes
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les périodes de transition, de changement ou de remise en question
Comment se déroule une séance ?
Une séance commence par un temps d’échange afin de clarifier votre demande, vos besoins, et de définir ensemble l’objectif de la séance.
Vous êtes ensuite guidé·e vers un état de détente profonde et de focalisation intérieure, tout en restant présent·e et acteur·rice de ce que vous vivez.
Pendant la séance, vous entendez ce qui est dit, vous pouvez parler, revenir, ajuster. L’hypnose n’est ni une perte de conscience, ni une prise de pouvoir sur vous, mais un accompagnement vers vos propres ressources.
Chaque séance est unique et adaptée à la personne, à son rythme et à sa sensibilité. L’hypnose est un outil, un espace d’exploration et de transformation intérieure, qui respecte profondément qui vous êtes.
Tarif: 90,00 € (60′)
Rendez-vous à Liège
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