Description
La menthe des champs est l’une des plantes médicinales les plus anciennes de notre civilisation. Selon la légende grecque, elle serait née de la nymphe Mentha, tuée par l’épouse d’Hadès puis sauvée par celui-ci. Aujourd’hui, elle est utilisée pour ses bienfaits digestifs, mais également comme mucolytique et expectorant. Côté bien-être, elle aide à calmer l’anxiété et le stress chronique. La menthe des champs, en latin Mentha arvensis, est une plante vivace de la famille des Lamiacées. Originaire d’Europe, elle mesure entre 50 et 60 cm de haut et possède des feuilles velues aromatiques, ainsi que des petites fleurs réparties sur le long de la tige.
Pour le physique
Digestive
Mucolytique, fluidifiante des sécrétions nasales, expectorante
Cicatrisante
Tonique digestif
Anti-inflammatoire
Anti-migraineuse
Stimule l’appétit
Anti-parasitaire
Pour la beauté de la peau
Réparatrice
Purifiante
Antiseptique
Astringente
Cicatrisante cutanée
Anti-oxydante
Pour le psycho-émotionnel
Calmante, elle aide à lutter contre le stress chronique, l’anxiété, les inquiétudes et le manque de confiance en soi
Utilisation
Avant toute utilisation des huiles essentielles, vous devez impérativement lire les précautions d’emploi et mises en garde.
Voie cutanée : Quelques gouttes diluées dans une huile végétale pour masser les tempes en cas de maux de tête, ou les zones douloureuses en cas de sciatique, tendinite ou démangeaisons.
Voix orale : 1 goutte sur une surface neutre, pour une bonne digestion
Inhalation : Quelques gouttes sur un bol d’eau frémissante, en cas d’infections ORL
Diffusion : Utilisée en diffusion, elle soulage les infections ORL ou rééquilibre les nerfs
Précautions d’emploi
Possibilité d’ingestion
- Femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 6 ans,
- Personnes épileptiques,
- Personnes atteintes d’un cancer hormono-dépendant,
- Personnes hypersensibles,
- Personnes suivant un traitement homéopathique fort.
Précautions générales d’utilisation
• Les huiles essentielles sont des produits naturels puissants, qu’il faut utiliser avec précaution.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Déconseillé chez l’enfant de moins de 6 ans et la femme enceinte ou allaitante.
• Demander un avis médical avant utilisation, surtout en cas de traitement médicamenteux ou de maladie chronique (asthme, épilepsie, pathologies hormono-dépendantes…).
• Ne pas utiliser de manière prolongée. Ne pas utiliser sur ou dans les muqueuses (yeux, oreilles, nez, parties génitales…).
• En cas d’irritation, cesser l’utilisation et consulter un médecin.
• Éviter l’exposition au soleil après utilisation d’huiles essentielles photosensibilisantes.
Attention, en cas de mélange, une analyse de risque est à réaliser pour valider la sécurité du produit. Il convient de se poser la question du cumul des substances apportées et la question des interactions entre les substances afin d’adapter les précautions d’emploi et les doses. Aromalchime® et ses équipes n’encouragent pas l’automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d’une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité d’Aromalchimie S.A.
