Description
En Grèce antique, le romarin était utilisé pour stimuler la mémoire et l’intellect. Plus tard, au Moyen-Âge, cette plante était reconnue pour ses vertus médicinales. Aujourd’hui, l’huile essentielle de romarin à cinéole est toujours utilisée, comme tonique pour aider à la concentration et à combattre la fatigue. Revitalisante, elle aide aussi à traiter les problèmes respiratoires et se révèle très utile en cas de bronchites. Le romarin, en latin Rosmarinus officinalis cineoliferum, est un arbrisseau appartenant à la famille des Lamiacées, particulièrement présent autour de la Méditerranée. Il peut atteindre jusqu’à 1,50 m de hauteur et ses feuilles sont vert sombre, longues et fines. Il s’agit d’une des plantes les plus répandues en France.
Pour le physique
Décontractante musculaire
Anti-inflammatoire pulmonaire et respiratoire
Antiviral intestinal
Décongestionnante et anti-infectieuse respiratoire, expectorante
Tonifiante générale
Tonique circulatoire, musculaire et des fonctions hépatiques et biliaires
Anti-infectieuse (virale, bactériologique et fongique)
Calme la douleur
Aide à combattre la fatigue
Anti-fongique
Soulage les douleurs articulaires et des tissus conjonctifs
Cardiotonique
Augmente la tension artérielle
Stimulante cardio-respiratoire
Pour la beauté de la peau et des cheveux
Revitalisante pour la peau et pour les cheveux
Pour le psycho-émotionnel
Purifie l’aura, l’illumine et la fait briller
Libère des dépendances et agit sur les canaux éthériques, dégageant les entités négatives
Aide à se concentrer et donne de la structure dans ses actions
Rend plus présent et de bonne humeur
Pour la cuisine
Donne une touche du sud aux légumes, plats en sauce, viandes et soupes
Utilisation
Avant toute utilisation des huiles essentielles, vous devez impérativement lire les précautions d’emploi et mises en garde.
Voie cutanée : Quelques gouttes diluées dans une huile végétale, pour masser le thorax ou le haut du dos en cas de bronchite
Voix orale : Peu utilisée
Inhalation : 2 gouttes dans un récipient d’eau bouillante, pour soulager les rhumes et sinusites
Diffusion : Elle peut être utilisée dans un diffuseur, pour stimuler la concentration
Mises en garde
- Employez les huiles essentielles avec modération et précaution. Les huiles essentielles sont très puissantes.
- Pensez à bien diluer vos huiles essentielles dans un émulsionnant (p.ex. un peu d’huile végétale, du miel ou du Solub-HE) avant de les absorber ou de les appliquer sur la peau.
- Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles. En cas de contact, appliquez abondamment une huile végétale neutre, puis rincez à l’eau. Consultez rapidement un médecin. Les huiles essentielles doivent être impérativement diluées pour une application sur les muqueuses.
- Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée et hors de vue des enfants. Pour leur sécurité, ne jamais retirer la capsule codigoutte des flacons des huiles essentielles.
- Certaines huiles peuvent être irritantes ou particulièrement sensibilisantes. La majorité des huiles essentielles s’emploient diluées dans une huile végétale sur la peau. Nous vous recommandons de toujours effectuer un test de tolérance cutané dans le pli du coude pendant au moins 48 heures avant toute utilisation à l’état pur ou dilué sur la peau. Si vous observez une réaction (rougeur, irritation, picotement…), n’utilisez pas le mélange.
- Les injections d’huiles essentielles sont rigoureusement interdites.
- En cas d’allergies respiratoires ou d’asthme, évitez d’inhaler directement les diffusions d’huiles essentielles.
- N’associez pas huiles essentielles et traitements médicamenteux sans avis médical.
- En cas d’ingestion accidentelle, rincez la bouche avec une huile végétale alimentaire. Contactez immédiatement un centre anti-poison et consultez un médecin. Ne pas faire vomir.
- En cas de doutes ou d’interrogations, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à un professionnel de l’aromathérapie.
Allergènes
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Limonène
-
Linalol
Précautions d’emploi
Possibilité d’ingestion
- Femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 6 ans,
- Personnes épileptiques,
- Personnes atteintes d’un cancer hormono-dépendant,
- Personnes hypersensibles,
- Personnes suivant un traitement homéopathique fort.
*Déconseillé en cas de calculs biliaires
*Pas d’utilisation prolongée
*Déconseillé chez les moins de 12 ans en cas d’antécédent de convulsion
*Demandez conseil à un professionnel de santé en cas de traitement antiépileptique ou d’antécédent de convulsion.
Précautions générales d’utilisation
• Les huiles essentielles sont des produits naturels puissants, qu’il faut utiliser avec précaution.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Déconseillé chez l’enfant de moins de 6 ans et la femme enceinte ou allaitante.
• Demander un avis médical avant utilisation, surtout en cas de traitement médicamenteux ou de maladie chronique (asthme, épilepsie, pathologies hormono-dépendantes…).
• Ne pas utiliser de manière prolongée. Ne pas utiliser sur ou dans les muqueuses (yeux, oreilles, nez, parties génitales…).
• En cas d’irritation, cesser l’utilisation et consulter un médecin.
• Éviter l’exposition au soleil après utilisation d’huiles essentielles photosensibilisantes.
Attention, en cas de mélange, une analyse de risque est à réaliser pour valider la sécurité du produit. Il convient de se poser la question du cumul des substances apportées et la question des interactions entre les substances afin d’adapter les précautions d’emploi et les doses. Aromalchime® et ses équipes n’encouragent pas l’automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d’une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité d’Aromalchimie S.A.
